Trasformare la tua mente, cambia la tua vita, rigenera la tua energia
- Fare un viaggio verso se stessi per trovarare il proprio centro di pace e stabilità emotiva
- Esplorare un'isola dell'energia unica
- Dissolvere la paura ed il senso del limite: i maggiori ostacoli per la sua realizzazione
- Riconoscere e trasformare, l'origine dei limiti nel nostro livello emotivo
- Riconoscere e trasformare gli ostacoli mentali
- Calmare la mente
- Abbattere ansia e stress
- Rigenerarsi e riequilibrarsi energeticamente
- Conoscere persone animate dalla tua stessa attitudine alla ricerca interiore

Oppure scrivi a WhatApp 342/8299162 e-mail posta@larinascitadellessere.com
Giorno 1 – giovedì
Partenza da Milano Malpensa
h. 7:30 Volo Easyjet EJU3775
h.10:50 Arrivo a Fuerteventura e trasferimento da aeroporto all’hotel (struttura 4*) con mezzi propri (si consiglia noleggio auto con CICAR, compagnia di noleggio canaria con ottimi prezzi)
Accoglienza organizzatrici e presentazione del percorso che svolgeremo insieme
Breve meditazione: Percepisco la presenza dell'altro nel silenzio
Aperitivo/Light lunch in hotel
Cena libera
Giorno 2 – venerdì
8:00 - 8:45 Pratiche Debora Stretching e Automassaggio (area fit)
Colazione
10:00 trasferimento a El Cotillo
11:00 in spiaggia - Meditazione connessione col Genius loci
13:30 Pranzo ristorante “La Vaca Azul”
Pomeriggio: Spiaggia/tempo libero (si consiglia visita al Faro de Tostón e paese con viste
panoramiche sull’oceano)
17:30 lezione (tenuta da Paola) elementi base della meditazione - pratiche base (in spiaggia
tempo permettendo o in sala. Nel secondo caso trasferimento in hotel alle 16:30)
19:00 chiusura lavori
Cena libera
Giorno 3 - sabato
8:00 – 09:00 Pilates con Debora (area fit)
Colazione
10:30 - 13:00 Ritrovo in sala - esperienza di rebirthing dell’essere con Paola
13:30 Pranzo: Beach Bar Chiringuito “La Isla” - Caleta de Fuste
Pomeriggio:
16:00 trasferimento al vulcano Calderon del Hondo con pratica 5 elementi taichi
Cena: ristorante Casa Marcos - Villaverde
Giorno 4 - domenica
08:00 – 09:00 Tai Chi Chuan & Qi Gong Experience con Debora (area fit)
Colazione
10:30 trasferimento a Corralejo - visita alla spiaggia popcorn e Parco Naturale delle Dune di Corralejo – spiaggia Dune/tempo libero
Pranzo libero (si consiglia organizzarsi con pranzo al sacco o al chiringuito)
15:00 in spiaggia Dune: Inizio lavori-Malessere e zona comfort
Lezione e meditazioni tridimensionali per riconoscere qual’è la mia zona comfort
16.30 trasferimento in hotel
17:30 -19:30 Seduta di Rebirthing dell'Essere con bagno sonoro per stimolare l’emersione degli schemi ed il lasciar andare per consentire alla trasformazione di attivarsi (sala 2 ore)
Condivisioni, chiusura lavori
Cena libera
Giorno 5 - lunedì
Escursione a Sotavento/Morro Jable/Playa Jandìa
(no pratiche mattutine)
Colazione
09:00 Partenza – stop per foto opportunity Playa Sotavento mirador, proseguimento per Morro
Jable/Jandìa
11:00 Rebirthing dell'Essere nell’oceano - primo gruppo
Pausa
Rebirthing dell'Essere nell'oceano - secondo gruppo.
Pranzo: ristorante La Laja - Morro Jable
16:00 – 18:00 condivisioni del lavoro del mattino e chiusura con una pratica energetica o rilassante Qi
gong
Rientro alla struttura alberghiera
Cena libera
Giorno 6 - martedì
08:00 - 08:45 Qi Power con Debora (area fit)
colazione
09:40 trasferimento alla spiaggia Castillo di Caleta de Fuste
10:00 Principio della gioia compartecipe e meditazione del cuore diamante con luce al proposito più
alto dell’anima dell’altro.
11:30 -11:45 Condivisioni, conclusioni – fine lavori
12:00 trasferimento a Saline del Carmen - Visita Museo del Sale
13:30 Pranzo ristorante Los Caracoles e rientro in struttura - pomeriggio libero per acquisti/spiaggia
17:00 in sala - pulizia aura con campane/Debora
17:45 - 19:30 meditazione andina con bagno sonoro con Debora.
20:00 trasferimento a Puerto del Rosario o Caleta de Fuste (in definizione)
20:30 Cena ristorante Clandestino (Puerto del Rosario) o Tapitapas (Caleta de Fuste)
Giorno 7 - mercoledì
Colazione – check out e saluti in sala - Tempo libero per ultimi acquisti
Per chi interessato si può visitare l'aloe farm "Agualoe" di Agua de Bueyes per acquisto prodotti a base di aloe.
Partenza da Fuerteventura
h. 18:00 Volo Easyjet EJU3782
h. 22.55 arrivo a Milano Malpensa
N.B. Il programma potrebbe subire delle modifiche a causa delle condizioni meteo che potrebbero presentarsi durante il soggiorno.
MODALITA' DI PARTECIPAZIONE
Valore del corso, che comprende le attività animate da Paola Battaglia e Debora Toscano: euro 590.
Per chi versa la quota di partecipazione in un'unica soluzione entro lunedì 23 febbraio: euro 500.
È possibile versare la quota in due rate:
un acconto di euro 120 all'atto dell'iscrizione e versare il saldo entro ...
Le quote non sono rimborsabili, salvo in caso di annullamento dell'evento da parte delle organizzatrici.
Si riterrà effettuata l'iscrizione quando sarà data comunicazione della propria volontà di partecipare, scrivendo un messaggio ed allegando la distinta di pagamento da effettuare tramite bonifico bancario al numero WhatsApp 342/8299162 o email posta@larinascitadellessere.com.
Il bonifico dovrà essere effettuato alle seguenti coordinate bancarie :
BATTAGLIA PAOLA
Banca: BANCO BPM
IBAN: IT72Y0503433582000000000336
BIC/SWIFT: BAPPIT21I75.
La quota non comprende i pernottamenti, che saranno da prenotare direttamente a vostra cura presso la struttura proposta o in altre a vostra scelta, i trasferimenti con mezzi propri da noleggiare, e i pasti.
Vi consigliamo di viaggiare in completa sicurezza stipulando una polizza viaggio con una compagnia assicuratrice. L'evento non prevede alcun tipo di assicurazione.
La struttura individuata che accoglierà l'evento é l'hotel Ereza Mar 4* a Caleta de Fuste, http://www.ereza.es/ con una spettacolare vista mare. Abbiamo a disposizione nr. 10 camere DUS (doppie uso singolo) o doppie alla tariffa di xx euro (DUS) e xx euro (doppie), colazione inclusa, che sarà possibile prenotare direttamente a vostra cura entro e non oltre il 23 febbraio con le seguenti modalità:
- acconto del 10% entro il 23 febbraio (atto dell'iscrizioneall'evento);
- saldo entro il....
Consigliamo i seguenti voli Easyjet con tariffe ad oggi convenienti:
Partenza da Milano Malpensa 23 aprile
7.30 Volo Easyjet EJU3775 arrivo a Fuerteventura h. 10:50
Partenza da Fuerteventura 29 aprile
h. 18:00 Volo Easyjet EJU3782 arrivo a Milano Malpensa h. 22.55
I voli saranno prenotati in autonomia.
Per gli spostamenti sull'isola è consigliato noleggio auto con CICAR, compagnia di noleggio canaria con ottimi prezzi, sarà nostra cura aiutare i partecipanti, se lo desiderano, a creare gruppi per la condivisione del mezzo noleggiato.

Dott.sa Paola Battaglia
direttrice dell'Istituto di crescita personale La Rinascita dell'Essere laurea in filosofia e psicologia, mindfulness & meditazione trainer, soul mentor, rebirther trainer&master, reiki master, costellatrice familiare.
La mia mission è farti riconoscere la verità sacra ed eterna che tu sei la persona perfetta per realizzare la vita dei suoi sogni, ma ancor di più, che sei una persona perfetta, così come sei anche a prescindere da tutto ciò che fai e che farai.
Sono cantante, conduttrice e scrittrice, uso l'arte per condurre le persone al centro di se stesse.
Ti porto a manifestare la miglior versione di te, dove puoi allineare desideri del cuore, ispirazione dell'anima ed emozioni.

Debora Toscano
istruttrice certificata di Tai Chi Chuan, Qi Gong (metodo Feng Huang), Pilates Matwork 1&2 (metodo Stott), operatrice di 3° livello di campane tibetane (scuola Dharama Sound) e
cantante jazz/bossanova-musica brasiliana.
Vivo a Fuerteventura da settembre 2025. Un’isola vulcanica che mi ha chiamata ed accolta.
Qui pratico le mie attività con passione e devozione in un contesto ambientale e climatico permeato di un’energia molto speciale. Aiuto le persone a migliorare la propria qualità di vita attraverso il movimento consapevole, la connessione corpo-mente per acquisire flessibilità, forza, consapevolezza e pace interiore.
Un silent travel è un periodo di pausa dal lavoro o dagli impegni professionali in cui una persona intraprende un viaggio, per motivi personali, culturali o di crescita personale.
Il punto fondamentale è che viene privilegiato il contatto con se stessi.
Questo tipo di viaggio consente di esplorare nuovi luoghi, vivere nuove esperienze, abbattere lo stress ed attivare un cambiamento interiore, che possa aiutare a ritrovare l'equilibrio perduto, a superare periodi di crisi o, rigenerarsi completamente attraverso uno stacco totale dai troppi stimoli della vita contemporanea .
In questo tempo che si dedica a sé è possibile creare le giuste condizioni per accogliere importanti intuizioni, favorire cambiamenti, prendere decisioni per la propria vita e fare un detox benefico che permette di ritornare alle proprie consuetudini con uno stato d'animo sereno.


